连云港拓展训练中游戏惩罚方法介绍！在玩游戏时，输了是会有惩罚的，小编为大家搜集了一些游戏惩罚措施，看看有没有你想要的？

      连云港拓展培训集体游戏惩罚方法：

      第一个游戏：走鸭子步。

      1、所有受罚人员成一路站好。

      2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。

      3、按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

      第二个连云港拓展活动游戏：蛙跳。

      1、所有受罚人员成一路站好。

      2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。

      3、双脚并拢，一起喊“一、二”向前跳跃，在队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

      第三个游戏：兔跳。

      1、受罚人员站成一个圈，可以面朝里也可以面朝外。

      2、统一蹲下，把胳膊相互挽在一起。

      3、开始跳跃，不准停歇。

      第四个连云港拓展游戏：小螃蟹。

      1、受罚人员两人一组，背对背站好。

      2、统一蹲下后胳膊相互挽在一起。

      3、两人一起侧身前行。

      第五个游戏：扛圆木。

      1、五人一组，站在圆木右侧。

      2、统一蹲下，右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。

      3、五人同时将圆木置于左肩上，同时双手托住圆木起立。

      4、按照先左脚后右脚的顺序，五人侧身前行。

      第六个连云港户外拓展游戏：抱圆木。

      1、五人一组，站在圆木右侧。

      2、统一蹲下，右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。

      3、顺势躺下的同时将圆木置于五人腹部，双手紧抱圆木。

      4、按照“1、2、起”的口号，一起做仰卧起坐。

      第七个游戏：喝水

      几个人喝水（超酸，甜，辣，咸，苦），并故意表演个人演技，然后输的人猜对方喝的是什么，对则过，错则喝。

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