【连云港拓展训练】夏季组织户外拓展活动的注意事项！
发表日期：2020-07-27 16:01 文章来源：连云港珠峰拓展培训公司 浏览器：
连云港户外拓展即体验式培训，是通过连云港拓展训练课程进而有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征，但是在炎炎的夏日，连云港户外拓展训练存在很多不定因素，那么我们应该注意些什么呢？下面连云港珠峰拓展为大家普及一下知识！
1.首先夏日连云港户外拓展培训要做好防晒措施
因连云港公司拓展训练需要长时间在阳光下进行，夏季阳光强烈，尤其对于爱美的女士们不仅仅是晒黑那么简单，更严重的很容易造成晒伤、脱皮甚至黄褐斑等，所以我们可以选择穿一些宽大的衣服来挡住部分阳光，同时带好帽子，涂好防晒霜等
2.其次是防中暑
因夏季温度比较高，尤其是正午时分可能会造成中暑，或是其他热疾病，可选择宽大衣物同时也可以做到放热，切勿将自己裹得严实去防晒，不要食用过多冷饮和冷的食物
3.再者是适量饮水
在连云港企业拓展训练过程中，我们会大量出汗，体内水流失很快，一定注意补充水分，但是切记狂饮，会给身体造成负担，所以我们连云港野外拓展训练的时候应该适量饮水，少喝多次，保持水分平衡
4.多带两套换洗衣裤
夏天出汗量大，我们要及时换，很多人认为夏季温度高干的块，让衣服贴近身体自行烘干，其实这是有害身体健康的，我们可以选择速干衣裤，尤其在夏季参加涉水等连云港户外拓展活动时！
连云港珠峰拓展公司年均承办百场拓展培训，只要给我们活动目的、时间和人数，我们就给你物超所值的连云港拓展培训方案。
